2010 年 11 月 27 日
冷え性対策にヒートテックの下着にスパッツに靴下買い込みました。入浴剤、体を温める食べ物や生姜、代謝を上げるためのリンパマッサージ・・・「いいよ!」と、言われるものはいろいろやってますが、なかなか 基礎体温が低いというのもあるかもしれませんが冬は好きではありません。遺伝だと思います。母も冷え性で夏でも手が冷たいんです。夏はいいけど冬はね~~
冷え性対策にヒートテックの下着にスパッツに靴下買い込みました。入浴剤、体を温める食べ物や生姜、代謝を上げるためのリンパマッサージ・・・「いいよ!」と、言われるものはいろいろやってますが、なかなか 基礎体温が低いというのもあるかもしれませんが冬は好きではありません。遺伝だと思います。母も冷え性で夏でも手が冷たいんです。夏はいいけど冬はね~~