2010 年 10 月 18 日
人間ドック
今日は人間ドックでした。ゲップを押さえながらバリウムをやっとのことで飲んだり、恥ずかしい格好で婦人科診察をうけたり、人間ドックはいやですね。結果は、ほぼ異常なし。でも、体脂肪率が増えた糖尿病境界線代謝をよくする食事と運動を心がけましょう、だって そういえば、普段から食べ過ぎてるし、一昨日、昨日ちょっと贅沢しちゃったからなぁ。反省、反省規則正しい生活と栄養バランス考えて食事しようと思います
おはようございます〜
検査って疲れますよね!!私はしばらく受けてないなぁ‥多分体脂肪、体重増加でメタボかも インナーケアーで健康体目指しましょう
2010 年 10 月 19 日 6:55 AM
人間ドックでしたか。お疲れ様でした。
検査結果って、ドッキリしちゃいますよね(;´▽`A“
私は来月に、町の健康診断があります。
去年とはどれだけ違う結果が出るのか・・・
実は楽しみなんです^^
2010 年 10 月 19 日 7:45 PM
涼さん、こんばんは 会社勤めをしていた時は、毎年やっていましたね バリューム嫌で 思い出しました
2010 年 10 月 19 日 10:09 PM
オリーブさん、おはようございます(^。^)
インナーケアですね!
SAQINAのインナーケアグッズ使えそうですね。
2010 年 10 月 20 日 7:06 AM
ドラちゃん、おはようございます(*^。^*)
耳つぼダイエットの効果。楽しみですよね。
きっといい数値が出ていますヨ☆
2010 年 10 月 20 日 7:07 AM
♪KINぞうさん♪おはようございます(^。^)
バリューム、来るしかったぁ!!
あれで具合悪くなりますよね~~
お腹すいてたからなんとか飲みましたけど。
2010 年 10 月 20 日 7:09 AM