2010 年 5 月 14 日
人間関係は自分ではどうしようもない事態が起こることがあります。ガマンできずに、顔や態度に出てしまいそうになるとき、相手に気付かれないように深呼吸を３回
頭の中をとりあえず空にしてありがとうを呪文のように数回繰り返す
・・ワンクッション置いてから笑顔を取り繕うなどなど・・・・
いろいろ試しました。結局どう対処しても嫌な気持ちになるのは自分でした。
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| ニックネーム |
涼さん |
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| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 2月2日 |
| 趣味 |
ハワイアンキルト、おいしいものを食べること |
