わたしの居場所

今日はこれから（６：３０PM）英語サークルの飲み会があります。宴もたけなわになった頃、一人１分間のスピーチがあります。やっと原稿ができたので、これから暗記しなければなりません。たぶん、メチャメチャ、恥かくなぁ・・・・楽しくないとお思いでしょうが、これがまた大笑いだったり、妙に聞き入ったり、いい酒の肴になるのです。もちろん英国紳士の先生も焼き魚なんかをつっつきながら同席します。いつもは文法とか発音にもけっこうチェックを入れる先生ですが、飲み会ではニコニコと聞いていてくれるので、まぁいっか！！楽しんできます

将来の自分のために投資したお金マシンを買うために即決３０ウン万円１２年前の私には大金だった。でも、間違ってなかった私の決断得たものは考えていた以上に大きかっただから、今は後行投資今、私のできることを気持ちよく笑顔で行なうこと・・・・それが、将来の自分への利益になるか分からないけど、真摯な気持ちは持ち続けたい。

スペースで宇宙食を食しました。乾燥りんごです　　　　皮の部分は生そのもの。見た目もりんごです。　　　　　　　　　歯ごたえは、・・・スカスカして発泡スチロールみたいですが、味は、・・・見事にりんごでした

今日はスペースに行きました。マネージャーにメイクアップのコツを教えてもらって、そして、powder　brushを購入しました。サキナのbrushは毛が柔らかで本当に使い心地バツグンですネ。

日曜日にフライベントがあり半日以上屋外にいました。　　顔は、普段の基礎化粧品とファンデの上にフラダンス用のバッチリメイクしていたので日焼けせず、なんと首と鎖骨の辺りが・・・長い時間じりじり焼けて、こんがりではなくて、日焼けしにくい私は赤くなり、そして、今は痒い痒いのです。UVサンプロテクト（SPF２５）つけたから大丈夫と安心してたけど、なんかヒリヒリすると思っていたんですよね。長時間外にいるときはUVサンベール（SPF３５）をしっかりつければかったのかな、

７月２６日は土用の丑の日です。この日は、猛暑で疲れた身体にスタミナを補給するために『ウナギを食べるとよい」とされています。風水的にみて、ウナギは恋愛運や人間関係運アップに効果があるものですから、食べると恋人や友人ができる可能性が大です。「土用」は夏の土用がよく知られていますが、春、夏、秋、冬と年４回あります。今年の夏の土用は７月２０日～８月６日です。まず土用の間は新しいことに着手するのは避けたほうがよいでしょう。また土いじりもおすすめできません。どうしてもというときには畑の４隅にまき塩をしてから作業しましょう。・・・・Dr．コパの風水ということで今日はウナギを買って食べようと思います

今日はこれから友達のフラの発表会を見に行きます。私も以前行っていたところなので、知り合いがたくさんいてみんなのフラを見るのが楽しみ・・そして、明日は私もハワイアンフェスティバル　イン新潟というイベントで踊ります。ちょっとドキドキ

今日はSAQINA新潟スペースの納涼会がありました。飲み放題食べ放題のバイキング形式で、お腹がはちきれそうなほど食べて、飲んできました。・・・で、さっき胃薬飲みました。トホホでも、楽しかったぁ

ここ何年か貯めていた海外旅行貯金。とうとう開けましたけっこう貯まっているはず、これで十分ヨーロッパに行けると思ったら・・・・ぜんぜん足りませんでした。半分以上足が出ます。でも、８月２０日から思い切って憧れのウイーンに格安のフリープランで行くことにしました。

足の指でグーチョキパーできますか？　　　　　　足の指グーチョキパーで足の裏と足首を鍛えましょう。　　　　最近の子供たちの中には土踏まずがない子がいるんだそうです。一生自分の足で自分の体を支えるには足の裏も大切です。それに、足首も柔らかくなって、下腿三頭筋を鍛えるにはいい運動だそうです。下腿三頭筋は足首の動きをつかさどるため、スポーツ競技者にとって最重要な筋肉の一つです。それに、ボケ防止にもいいんだそうです病院の整形外科のポスターでみました