2010 年 6 月 4 日

「楽しいこと」で頭をいっぱいにする

こころを楽にするヒント・・・をいただきました。１０分でも２０分でも「自分のための時間」を増やす努力が必要です。今自分が夢中になっている趣味、将来の夢、週末の楽しみなどで頭をいっぱいにすることでストレスが溜まったこころを少しでも楽にしましょうと・・・・週末だ。忙しく過ごした毎日があと少しで終わる土曜日は趣味の日、フラレッスンに英語、その後お友達とお茶日曜日にはキルトもやろうそう、そう、明日はスペースに寄ってこようなんだかワクワクしてきたよ～ん

ジャンル: 日記 — 涼さん
12:44 AM コメント (4)

4 Comments »

すごい楽しそう今日ガンバったら明日出来るのね〜ワクワクしますね
はぐも定例千鳥足や各レッスンがそうですホント頑張る力になりますものね〜
自信もってワクワク時間やりますありがとうございます
今日１日、週末のワクワクに向けて、お互い顔晴りましょ

Comment by はぐ
2010 年 6 月 4 日 8:18 AM
こんにちは！涼さん本当！楽しい事盛りだくさんですね私の楽しい事なんだろう楽しい時間になりそうですありがとうございます

Comment by 喜之助
2010 年 6 月 4 日 10:22 AM
はぐさん、おはようございます(*^。^*)
定例千鳥足はいいですね。楽しそう！！
気の合った人達との飲み会かな？ストレス発散には一番です☆
週末はあっという間に過ぎてしまうのは楽しいからですね(^^♪

Comment by 涼さん
2010 年 6 月 5 日 8:37 AM
喜之助さん、おはようございます(*^^)v
楽しいことを楽しいと、心から感じられることが一番ですヨ☆
私は、このときばかりはストレスを溜めないように、嫌なことを幸せとか感謝に発想転換しなくてもいい事を思い描きます(^^♪

Comment by 涼さん
2010 年 6 月 5 日 8:40 AM