昨夜は一日早いハロウィンナイトということで、私が行っているスポーツジムでは、インストラクターの方たちが、ハロウィンの仮装をしてのレッスンがありました。
ズンバのクラスの先生がミニスカートをはいた魔女のコスチュームでダンスをしてたり、カボチャの帽子をかぶった人がバーベルを持ち上げてたり、ドラキュラのマントを着けた人がフロアを歩いてたりと、なかなか面白い一夜でした~
2018 年 10 月 31 日
2018 年 10 月 20 日
2018 年 10 月 17 日
2018 年 10 月 13 日
佐渡島のお母さんの介護のため週の4日は佐渡島🚢3日は自宅と頑張っている友達の体験が終了しました
佐渡島にフェリーで約2時間、そこからバスを乗り換え約2時間。計4時間かけての往路。帰路も同時間かかるとか
毎日が時間との戦い、とても忙しい日々の癒しのひとときを、とても喜んでくれました
2018 年 10 月 11 日
2018 年 10 月 10 日
今日はデモ担をさせていただきました
今日が2回目の体験の黒木華さん似の美人さん
感動を分りやすい言葉で表現してくださっています
わ~~
すご~い
なにこれ~
今日も心から喜んでいただけて嬉しかった🎵
2018 年 10 月 8 日
秋晴れの清々しい今日は、新潟マラソンの日です
8時から16時過ぎまで要所要所で交通規制があります。
私はスペースお当番なので、残念ながら応援はできず8時には家を出ました
8時過ぎには中継ヘリもたくさん飛んでいて空も賑やか
市民アスリートのみなさんとともに毎年Qちゃんこと高橋尚子さんが参加されます。
私の友達も数人参加です。
がんばれー👊😆🎵
今日はお祭りみたいな一日になりそうです
2018 年 10 月 1 日